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ベルガモット

ベルガモットのエッセンシャルオイルの香りは、人気の高い柑橘系です。オレンジに似た植物から抽出されるベルガモットオイルですが、オレンジやレモンのエッセンシャルオイルに比べて少し甘さを感じさせる香りで、温かく柔らかな香りといえます。他の柑橘系のエッセンシャルオイル同様、ベルガモットにも気分を高揚させる効果があり、落ち込んだときや無気力になってしまったときなど、優しく励ましてくれるような香りです。また、不安を感じて眠れなくなっているときなどにも、ベルガモットの香りは有効です。
ベルガモットは身体面では消化器系と泌尿器系に調整効果があり、膀胱炎のときなどに使用できます。
注意事項としては、他の柑橘系のエッセンシャルオイルなどにも言えることですが、ベルガモットには強い光毒性があります。ベルガモットのエッセンシャルオイルを直接肌につけて使用する場合は、半日程度は直射日光に当たらないように気をつけなければなりませんので気をつけてください。

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