アロマテラピー初心者ナビ！

名前:クラリセージ

英名:Clary Sage

香り:スパイスのようでいて、ハーブ調でもある香り。

説明:さまざまな効能があるため、アロマテラピーではよく使われるエッセンシャルオイルの一つです。強い鎮静作用を持ち、使用量によっては集中力を減退する可能性があるので、車の運転中などの使用は避けたほうがよいと言われます。
生活の中で強いプレッシャーを受けるとき、不安になってしまうときなどに、心を落ち着かせてくれるので、重宝するエッセンシャルオイルの一つとなるでしょう。

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